Prosinec 2009

2010: Jdeme do toho. Prsama!

29. prosince 2009 v 16:12 | Tomáš

Second Wind Road Runners vám do nového kola přejí:

- zdravá kolena
- 5K za 20:10
- klid na běhání
- maraton za 2:01:0
- dobré boty
- lidem dobré vůle
- a pokud se to někde zadře, vpomeňme v této pohnuté chvíli na slova samotného velkého J.O. z Alabamy: "...it takes an awful lot of determination, dedication, self-discipline and effort."

Aneb sejdeme se na maratonu v Berlíně. S Boží pomocí.

Novoroční výběh - Second Wind Clubu

25. prosince 2009 v 10:44 | Tomáš
Sraz 1. 1. 2010 v 8:30 na Národní X Smetanovo nábřeží nejlíp pod podloubím ND.
Čeká se tak pět minut - nejvýš, poněvadž asi bude trochu zima - nejspíš.
Od divadla zpátky k divadlu je to nějakých 4700 metrů.
Tempo bude odpovídat významu chvíle (rozumí se i fyzickému a psychickému stavu bežkyň jakož i běžců). Plánujeme tedy důstojný až monumentální klus.
První zastavení po výběhu do Nerudovky s výhledem na Prahu a s ťukáním levných tyčinek s jogurtovou polevou (viz. na mapě vítězoslavný piktogram).
Druhé zastavení s možností fotografování individuálního i jednotlivých skupinek před pamětihodnostmi (např. před mužně vztrčeným Plečninkovým obeliskem - vizte foto piktogram).
Po návratu s úchvatnými výhledy na dominanty hlavního města rozchod do svých domovů resp. k tvrdé dřině pro koncesionářky a koncesionáře.
Ať do 1. 1. vydží kolena a horní cesty dýchací!

PS: Kdo se potřebuje rozehřát, ať zkusí 31. 12. Apolináře